2020年7月1日・人生を変えるための戦い開始！
昨日（7月1日）に、念願だった京角省吾さん（@kyokaku_fitness ）のパーソナルトレーニングを受けるために、目黒にある京角さんのジムへ行きました。
京角さんのジムResole（リソーレ）
事務の雰囲気は清潔感があって、落ち着きのある雰囲気でした。
本物の京角さんに実際に会って「あ、本物だ！」と芸能人を見るかのようなワクワク感がありました。
京角さんはオンラインサロンやYouTubeで見た通りの方で、紳士的で優しい方でした。非常に分かりやすく丁寧にお話をしてくださいました。
京角さんは「何のために」という部分にフォーカスをしてくださってカウンセリングをして頂いたので、自分でも話をしていくうちに、自分の中でも考えが深まり、焦点を絞ることができました。
僕の中での「何のために」ボディメイクをやるのか、やりたいと思ったのかという、思考が整理されていきました。
・とにかく食べることが好き
・過去に無理な糖質制限をして挫折した
・太ることで、自分に自信をなくしてしまった
・自己流でダイエットしても結果が出ない
・結果が出ないので「逃げ癖」「負け癖」がついてしまっている
・痩せたいはずなのにリバウンドして逆に太っている
・太っているため人に会うことが億劫になってしまっている
・子どもたちに対して、かっこいいパパでいたい
・今後、肥満による病気やケガによるリスクを避けたい
・ボディメイクを成功させて「やればできる」と自信をつけたい
・一生涯、使える正確な知識・トレーニングを身につけたい
・健康的な趣味を作りたい
・ビジネスにおける生産性、活動量を上げていきたい
…など、様々な思いが出てきました。
将来、変わった自分が「あー、こんなこともあったな」と懐かしい思い出話になるように、しっかりと取り組んで結果を残したいと思います。
これからの自分が楽しみです！
大人も夢見てチャレンジしていくぞ！！
