【2020年7月20日】食事等記録 昨日よりも今日、一歩でも0.5歩でも、1㎜でもいいから、何かを積み重ねていける日々でありたいと思っております。 人と比較してではなく、過去の自分と比較して、少しでも前に進めているかどうかという視点を大切にして、今日と…
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