【2020年7月7日】食事記録 ◆朝食 ・トースト2枚 ・卵2個 ・スライスチーズ2枚 ・オイコスヨーグルト ◆昼食 トラブル発生のため取れず…。。 ◆夕食 ・(吉野家) スタミナ超特盛丼 ・豚汁 ・アジフライ(写真にはありませんが) ◆朝の体重 体重:100.1kg BMI:…
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